解答：1、加强运动：有氧运动和有规律的体育锻炼(每天快走半小时，每周至少五天)可以提高高密度脂蛋白的合成；久坐等不良习惯

脑卒中对人体健康和寿命的影响是非常大的，《中国卒中报告2019》显示，2018年中国卒中死亡率占我国居民总死亡率的22 3%，成为居民过早死亡的首

00后在奥运赛场上撑起了“半边天”，这才让人们猛然发现他们已经长大了。他们有实力又有生活，活跃在各个领域，开辟着新一代的生活方式，态